Аня — врач и мама

Привет, девчонки.

Я Аня, 34 года, врач-дерматолог с красным дипломом 🙃 (родилась и училась в Москве, во втором меде). Сейчас живу в Израиле. Репатриировались с двумя чемоданами и начали жизнь с полного 0.

У нас с мужем две дочки. Старшей 8 лет, схватила иврит за 5 месяцев на уровне местных израильтян 😮, младшей 6 лет, в этом году пошла в первый класс в Израиле.

Всегда рядом со мной медицина и развитие детей. Когда девочки были маленькие я просыпалась и думала: «Ведь сегодня надо все равно чем-то заниматься», так пусть это принесет интерес и удовольствие девочкам.

Очень много времени уходило на подбор идей, материалов и это было не системно.

К пандемии 2020, мы с сестрой (она учитель младших классов), создали онлайн программу для развития ребенка дома. Включили туда задания по развитию речи, математике, искусству и музыке, окружающему миру, английскому языку и творческие задания. В mom.life это вызвало огромный отклик. Дети были в восторге, мамы выдохнули.

Но везде нужен баланс.

Поэтому тема коррекции веса, здоровья и красоты, продления молодости так же вскгда со мной. И я с удовольствием помогаю девочкам разобраться с анализами, причинами набора веса, составляю индивидуальный рацион и привожу к цели - телу мечты.

Сама набирала 19 кг за первую беременность, весила 72 кг. Но за 5 месяцев вернула свои 50.

Понимаю, как это - испытывать не легкость, а тяжесть, видеть в отражении не то, что хочешь.

Здесь я хочу освещать 2 основные темы.

Медицина: дерматология, уход за кожей, нутрициология, питание, коррекция веса, фейсфитнес

Развитие детей: чем заниматься в разном возрасте, как разговорить ребенка, как привить любовь к чтению и т.д

Так как я живу в Израиле - могу делать посты и на эту тему.

А в комментариях расскажите о себе. Откуда вы, чем занимаетесь, чем можете быть полезны.

Так вы, видя ответы других в комментариях, можете найти партнеров/клиентов/подруг

На фото: с подругой из Mom.life, с которой познакомились в Израиле #myfirstpost