Можно ли давать витамин Д3 и Магний Б6 одновременно?

Question

Девочки скажите можно давать витамины д3 и магний б6 одновременно?

🤗 · Answer

Пью и даю всегда одновременно, магний с кальцием нельзя

Эльчик · Answer

Магний и витамин д3

Лена Перова · Answer

Вит Д даем сразу после еды, магний если цитрат, то через 40-60 мин после еды

Мила · Answer

Можно одновременно , а лучше витамин Д3 на завтрак ( главное что бы были жиры - так как это жирорастворимый витамин ) , а магний водорастворимый к еде не привязан ( главное что бы форма магния была хорошая - цитрат, глицинат ( если есть ростовые боли - подключают малат )

Анастасия 🍒 · Answer

Утром даю магний, следом витамин д3. И вторую порцию магния вечером.

Nika · Answer

я давала д утром , а вечером магний

Эльчик · Answer

Магний 2 р в день , день в саду , вечером разом двойную много не будет?

Можно ли давать витамин Д3 и Магний Б6 одновременно?

Комментарии