Можно одновременно , а лучше витамин Д3 на завтрак ( главное что бы были жиры - так как это жирорастворимый витамин ) , а магний водорастворимый к еде не привязан ( главное что бы форма магния была хорошая - цитрат, глицинат ( если есть ростовые боли - подключают малат )