-Зуда , хьам сайчул ши пхьарс ма бу уже..)
Хаз долчар д1а Дели х1ар 🥲🤣 Я щас 68 кг, при росте 165)) Я вас беру в свидетели , что Я скину эти 8 кг, Ин ша Аллох1! Начинаю с сегодняшней ночи )))
У меня Не сработало так уже несколько раз 🤣
Поэтому с сегодня😂😂
Меня после 2 операции разнесло. 77 кг при росте 162, не бегемот конечно, но стала по телосложению упитанной
@papillon_1111 Далмукълахь, завтра начну, уже аьхь ду и, конечно муж никогда ничего не говорит, наоборот говорит не худей, но мне бы мою прежнюю фигуру😭
@_zali_22, Честно сказать, из-за того что он это сказал , я бы не похудела😂 Просто мне самой не комфортно в этом весе) У меня г**** очень большая , из за нее я кажусь еще более толстой 😆А когда ты широком хиджабе , так вообще цхьа бочк санна хет сун сой 😂😂
@papillon_1111 вот с этой грудью проблемы, даже после гв меньше не становится👀, как её убрать вообще не знаю
Я после родов была 67 щас до 58 скинула ,осталось ещё 3-4 кг .рост тоже 165
@azuly-92 грудью кормила тогда? Можно ли во время кормления?
@aynora, щас и кормлю .Там ничего сложного ,правильные продукты и определенное количество в день
В чем проблема для них ,видеть располневшие руки жены ,которая рожала здоровых детишек ,перенесла несколько гормональных сбоев ,стрессов,бессонным ночей ,и прочего
Некоторые,вообще сами бывают с обвисшим пузом 😹😹😹 но хотят костлявых жён .
Согласна 👍🏻
Он типо в шутку это сказал)) как говорится, в каждой шутке есть доля шутки 😆
@kh..., @4605050v, у меня это первый опыт будет ) раньше никогда не была ни на каких диетах 😅
Но, после 4-х родов меня что-то разнесло 😂😂
Я даже не представляю себя после четырех родов🥲 сколько ты весела до рождение детей?
@4605050v, до первых родов я была 55-57 , после уже максимум до 60 вес доходил. Но щас что то пошло не так 😂
@papillon_1111, когда выходила замуж я была 61🥲
Я только одного родила🥲 и тоже 68кг при росте 165🤦🏻♀️



Это я 114 кг и 63 кг

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
🤣🤣🤣🤣 мне муж говорит ,что у меня руки как у бабы Мани🤦🏼♀️😂
Уггар хьалх мой вес идет на бицепс🤦🏼♀️😂