Как остановить лактацию после ИВ: советы опытных мам, если молока мало, а грудь не болит? Что делать дальше?

Девочки моя дочь на ив,хочу что бы молоко пропало впринципе я дочь грудью не кормила может раза 3-5 прикладывала только и то не особо на долго,малыше 1месяц,молоко пришло не сразу,максимум что сцеживала это 30 мл с одной груди ,с другой всегда меньше может 20-10мл вообщем молока было всегда мало,в последние дни сцеживала мл 10-20 со своторой вообще три капли, и вот уже дня 4 может чуть больше не сцеживаю,грудь не болит ,не увеличивается,я просто незнаю что делать дальше,больше не сцеживать молокоотсосом?при сильном нажатие есть капли молока,опытные мамочки подскажите