Как бороться с отеками при беременности: советы и методы от опытных мам

Питьевой режим, пить нужно больше, чтобы организм воду не задерживал

Ванна с солью

Массаж общий

Я старалась следить за питанием, более-менее что бы без жаренного, выпечки, сладкое немного прям. Много ходить, минимум 5 км в день, в среднем получалось 8 км даже. И прям пила морсы клюква+вишня или клубника с минимум сахара. Еще можно добавить канефрон по 2т 3 раза в день

Канефрон это гомеопатия, бесполезная и дорогая

Кушайте меньше соли, не пейте много воды

Бруснику и клюкву без сахара можете попить (морс, компот), или бруснивер

Спасалась увлажнители воздуха

Смотря какие отеки,пила малину,клубнику,заваривала все вместе.У вас ранний срок еще,контролируйте белок а моче.

Мне канефрон выписывали,вообще я даже не подсаливала пищу

Но я не сильно отекала,но очень следила за питанием

Даже подсалить пищу мне врач сказал для беременной это много

Рановато что-то вы отекаете. Сдайте ОАМ. Поменьше соли, побольше воды, плюс канефрон выписывают.

Много воды пьете?