Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

anastasia03163

АнастасияМама дочки (2 года)

Вот такие при гв брала, по совету нутрициолога

Ответить

fox24

КристинаМама двоих (младенец)

Я конечно не такая правильная, мне нравится элевит пронаталь. После второй беременности его пила, быстро пришла в норму и волосы как на дрожжах росли. Но тогда не было гв.

Щас сразу не стала пить, забыла совсем, волосы жесть. Пью уже месяц, перестали так сильно выпадать и новые стали вылазить. Да и всё малышу что то да передаётся.

Ответить

yuriismom

Ксения Мама сына (2 года)

Сдать дефициты и восполнять их. Комплексы - ерунда

Ответить

yuriismom

Ксения Мама сына (2 года)

@polinakoo омега и витамин д - это отдельные кислоты и витамин же?

Можно пить и все вместе и в тройном размере, но, к примеру, если причина плохого самочувствия или выпадения волос в низком ферритине, то комплексы не помогут.

Поэтому проще сначала найти причину и восполнять, чем пить все подряд

Ответить

anastasia03163

АнастасияМама дочки (2 года)

Где можно знать на дефициты? Знаете ли примерную стоимость? Постоянно вялая и вечный недосып, усталость

Ответить

yuriismom

Ксения Мама сына (2 года)

@anastasia03163 сдать в платных клиниках. По омс не знаю. По стоимости надо смотреть на сайте той лаборатории, которую выберете. Можно начать с ферритина. Щетовидку проверить. Я пью ещё кальций и хондроитин с глюкозамином, поскольку дефициты я чувствую на своих коленях.

Ответить