Как вести себя при детской истерике
❓Как себя вести при истерике, как поддержать ребенка, как самой оставаться во взрослой позиции?
⠀
😭Итак, ребенок настойчиво требует что-то, вы запрещаете или отказываетесь исполнить желание, и вот ребенка «клинит». Как действовать?
⠀
✅1. Множество запретов портят отношения и мешают развитию. Попробуйте разрешить ребенку то, что он хочет. Желательно придерживаться такого режима - 80% «можно» и 20% запретов. Порой ваши «нельзя» звучат не по объективной причине, а отражают ваши личные страхи или нежелание заморачиваться. Но платит за них ребенок.
❓Подумайте, так ли трагично, если ребенок порвёт туалетную бумагу, поплещется в тазике, рассыплет крупу, упадет, испачкается? Точно ли устранение последствий дастся вам сложнее, чем истерики на каждом шагу?
Ваш дом приспособлен к ребенку? Иногда достаточно переустроить хранение вещей в доме, чтобы мама расслабилась и не тряслась над каждым движением малыша. ⠀
✅2. Вы отказываете/запрещаете/предлагаете подождать.
Алгоритм:
1️⃣Важно отказывать уверенно: без заискиваний, оправданий, вопросительной интонации, чувства вины. Доброжелательно и твердо. «Нет, мой хороший, я не разрешаю облизывать этот ершик для унитаза» - и убираем вещь в недоступное место.
2️⃣Важно не бояться эмоций ребенка. Да, он расстроится и будет плакать - это нормально, это жизнь.
3️⃣Когда ребенок заходится в крике, почти бесполезно что-то говорить. Нужно просто быть рядом - не психовать, не пытаться уговорить или «утешить». Просто взять на руки или, если ребенок вырывается, находиться поблизости, демонстрировать готовность обнять и включиться в диалог.
4️⃣Когда крик идет на спад, ребенок переходит на всхлипывания, нужно проговорить: что случилось, какие эмоции у ребенка, почему они возникли, как вы сочувствуете.
👉🏻Пример: «Ты очень рассердился, когда я убрала ершик наверх, ведь тебе с ним так хотелось поиграть! Мне тоже очень досадно, когда у меня забирают что-то интересное». Это можно проговаривать много раз разными словами, обнимая ребенка (если он хочет).
💡Хорошо бы сочувствовать искренне - это поможет вам не раздражаться и именно помогать ребенку, а не затыкать его поскорее. Вспомните похожие ситуации «взрослого» масштаба, мы все сталкиваемся с невозможностью желаемого и очень огорчаемся от этого.
Алгоритм простой и универсальный, как видите.👌🏻
⠀
❗️Мы не рекомендуем отвлекать ребенка! Отвлекая, вы не даете ему прожить эмоции, не обучаете, как
справляться с ними. В итоге накал страстей не спадает месяцами.
Отвлечь можно лишь в очень неловкой ситуации - в самолете, например. Но как можно быстрее «замолчать» ребенка при истерике - не наша цель!
‼️Помним, что мы растим психологически здоровых и зрелых личностей. Мы не растим удобных, покорных, забитых детей.
Теперь вы готовы к истерикам ребёнка в кризисы 🔥😁
