Мне кажется сметаной любой можно заменить...Оливье я люблю именно с майонезом. Еще делаю летний( я его так называю) огурец, лук зеленый, редиска( редка), яйца, сметана.
Винегрет.
Как выше написали , Сметана + горчица , либо греческий соус , еще нравится из вкус вилл соус - Цезарь , с каперсами , там прям состав нормальный
А так баклажаны обжаренные ( предварительно обвалять в крахмале ) ; руккола , помидоры , оливковое масло ; сверху творожный сыр и посыпать либо орешками кешью , либо любыми семечками для салата
@katerina_ma, поначалу может быть непривычно, майонез же посолонее и поострее, но добавление горчицы в сметану все же делает свое дело))) со вкусом все хорошо, уже дело привычки. Мужу если не говорю, он и не замечает))
Меня зовут Инна.
Я являюсь консультантом по правильному питанию и уже более 2х лет успешно веду БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ похудения!
Не нужно худеть? Отлично! Я обучаю всем азам правильного питания, делюсь рецептами и полезной информацией.
Напишите ваш номер телефона и я добавлю вас в свой чат)))
ИЛИ….
Проходите по ссылке👇👇👇
ссылка