Что делать при проблемах со стулом во время беременности?

Question

Девочки , что нужно кушать я на 8 месяце беременности и с туалетом беда((( не могу ужена третий день боли адские ставлю свечи микролакс , но ними нельзя увлекаться, доктор прописала Дюфалак, все равно не помогает ((( я уже свеклу стала кушать, но бестолку(( что вам помогала подскажите пожалуйста 🙏

Дарья · Answer

Попробуйте ложку растительного масла натощак. Противно, но очень действенно) мне помогало в свое время)

Алёна · Answer

Вода, чернослив, киви.

Татьяна · Answer

Спасибо большое девочки 😍

Екатерина · Answer

1. Питьевой режим 30мл/кг веса ( если нет отеков)
2. Побольше овощей и зелени в пищу , растительные масла (оливковое, облепиховое, льняное)
3. ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ продукты (квашенная капуста, кефир с пробиотиками) + отруби 
4. Двигайтесь (стимулирует работу кишечника)
5. До еды за 40 минут выпивайте стакан теплой воды 
6. Сухофрукты , киви, сливы , печеные яблоки.

Татьяна · Answer

Спасибо большое 🙏

Fox ✴️💫 · Answer

Согласна с комментариями выше. Курага, киви, чернослив и мноооооого жидкости.

Мария · Answer

И вода, вода! Много жидкости

Мария · Answer

Курага, киви, чернослив, Донат вода

Я Настя · Answer

Киви попробуйте

Татьяна · Answer

Спасибо большое

Что делать при проблемах со стулом во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии