Как проработать ощущение небезопасности
Из практики
Обратилась ко мне клиентка Алина( имя изменено)
Алина: « Я хотела по работе поехать в свой город в котором родилась, но муж не пускает»
Что вы чувствовали в связи с этой ситуацией?
- « слабость, что ничего не могу поделать» , « беззащитная»
- Когда вы еще испытывали эти ощущения, при каких обстоятельствах, в каких ситуациях?
Алина вспомнила ситуацию, когда в 5 летнем возрасте она была дома одна с сестрой двойняшкой, резко в дверь кто то начал стучаться. Очень сильно, пытаясь ее взломать.
- я очень была напугана и не знала что делать, было очень страшно.
Я была беззащитна в тот момент. Мы плакали и боялись что сейчас он сломает эту хлипкую дверь.
Пьяный, незнакомый мужчина бродил по двору, и начал ломиться к ним в дверь, жили они на первом этаже.
Мы сделали технику, и проработали эту ситуацию с детства. После Алине стало гораздо спокойнее, и внутренние ощущения в связи с той ситуацией поменялись. Ей не тревожно было вспоминать тот случай.
Я объяснила Алине, стоит поработать над базовым ощущением безопасности и доверия к миру.
Ее ощущение безопасности с детства нарушено. Причиной этому была не только эта ситуация, но и другие факторы.
От этого внутреннее ощущение «я не в безопасности», «может что то случится», ощущение бессилия . Эти ощущения она испытывает в конфликтных , спорных ситуациях.
После того как проработать это ощущение небезопасности, то в подобных ситуациях Алина будет испытывать другие эмоции такие как: гнев, злость, но не ощущение слабости.
Интересны ли вам случаи клиентов?
Я делюсь с целью показать наглядно как клиент приходит с одним запросом но как правило мы работаем над другим, как раз над самым корнем, потому что то, что происходит это уже последствия, а мы работаем над самой причиной.
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Нужно ли сидеть голым в общественной бане? Мой опыт
Ситуация!
Подруга пригласила меня в общественную баню. Мы классно отдыхали, парились, мылись, купались в бассейне, обливались ледяной водой из бочки, пока в одно из наших заходов в парилку не вмешалась работница бани. Дело в том, что я была в купальнике. Она открыла дверь парилки и с повышенным тоном сказала: «Девочки, снимаем купальник, у нас тут в купальнике нельзя». Ну и к слову, в купальнике была я одна. К её словам добавилась женщина внутри парилки: «Да, да, ваш купальник тут фонит». На чт...
Где родители малыша?
Умоляю — В ТОП! НАЙДЕН МАЛЫШ!
Вдруг найдутся родители/соседи, кто угодно, кто узнает малыша!
Вторые сутки мы не можем найти родителей мальчика.
22 апреля 2023 года на пункт полиции поступил звонок около 15 часов, что на детской площадке по адресу: ул. Марии Рубцовой, дом 1 (внутренний двор) найден мальчик около 2 лет. 📍ХИМКИ
К сожалению, мальчик не умеет еще говорить, поэтому, как его зовут, сколько ему лет, как зовут его родителей — узнать невозможно.
Мальчика забрала полиция и сейчас он на...
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...