Выпадение волос при ГВ: какой витамин пить, что помогает от выпадения, шампунь посоветуете?
Деееееевочки помогите ❌❌❌всегда выручаете советом‼️ У меня появились две большие лысины на голове, волосы выпадают со скоростью света. Кормлю грудью малого и без стрессов тоже не обходится, так же нехватка витаминов, иммунитет ослаб🚫
Первым делом какой витамин нужно пропить ? А точнее название пожалуйста, у вас было такое ?
Может еще шампунь гель хорошие проверенные плиз⁉️⁉️⁉️⁉️
Комментарии
У меня после беременности тоже маленькие точки где прям лысо бывают, я беру перцовую настойку, недели 2, каждый день мажу, и волосики начинают расти
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Что подарить мужу, у которого всё есть?
Что можно подарить мужчине у которого есть всёё…и даже больше ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️. Очень много одежды , обуви, кепок, ремней , 15 пар часов , много парфюма, 2 пары накидок в машине , думала может пылесос в машину , но он на мойку отдает ,
блин реально самое сложное для меня думать что дарить мужу 🤯🤯🤯
Панические Атаки!❌Кому это знакомо⁉️
❌❌❌Вопрос о наболевшем)Хотя для кого как)Лично я отношусь спокойно и считаю это вообще паникой...Кто на этом явно заработает😂
⁉️⁉️⁉️⁉️
Как вы относитесь к короновирусу?
Мой муж пришёл и предлагает закупиться продуктами на пару недель и вообще уехать куда нибудь в провинцию.🙈🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤪🤪
Выпадение волос -это последствие.
Вам нужно искать причину.
В вашем случае это гормональная перестройка. Это нужно пережить.
Но восполнять дефициты и поддерживать организм нужно
1️⃣ Йод - так же как и во время беременности, его необходимо принимать есть период лактации, 200-250 мкг.
Важен для интеллектуального и психомоторного развития ребёнка, для здоровой щитовидной железы мамы.
ссылка
2️⃣ Витамин Д - необходимо принимать как минимум профилактическую дозировку 1500-2000 ме. Если по анализам дефицит, то больше.
ссылка
ссылка
ссылка
3️⃣ Омега-3 - необходимы для полноценного развития мозга и нервной системы малыша.
Необходим выбирать омегу с высокие содержанием DHA кислот
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
4️⃣ Магний
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
5️⃣ Комплексные витамины - при полноценном питании без диет , принимать 1-2 месяца осенью и весной достаточно. Если на диете - постоянно.
Всегда смотрите состав : какое количество йода, железа, Вит Д, магний там уже есть.
Если вы принимаете что либо дополнительно , корректируйте дозировку
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
6️⃣ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
7️⃣ Коллаген можно с начала беремености и во время ГВ
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ 27ANNIV применить
Если заказываете впервые - 27% на всё
✅ APK9705 применить
✅ NEW20 применить
Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант
❗️ В закладках есть посты на тему витаминов
ссылка
Помогу оформить заказ
Wa.me/77012119890/