Можно ли качать пресс при диастазе?
А при диастазе первой степени тоже нельзя качать пресс и поднимать штангу? Есть ли шанс как-то с ним справиться ?
Комментарии
@kate16072, и дополню
Во время операции оказалось , что в двух местах расхождение
Вот так оно бывает
@lonlisa, я вот тоже думаю,что не все так просто было у меня,раз так долго длилась операция!☺️
@kate16072, долго да
Мне с кожей делали 4 ч где - то
Я ушила,счастью нет предела,у меня 4 см был,сейчас на этапе восстановления
@mix444, конечно,даже промежность ушить 🤣🤣😆все возможно,даже во время операции кожу ушить
@kate16072 таак. Мне надо срочно знать как это сделать бесплатно))
@mix444, прийти к хирургу и взять направление в больницу(ее тоже выберете,почитайте про хирургов,тут я и другие девочки делились впечатления о 29 Баумана и Давыдовского больницы,кто ушивал)постигайте и про других и про врачей! Берете справку и идете к хирургу в больницу там он смотрит и вы обсуждаете
Тоже нельзя, есть риск что он сильнее разойдется. Справиться можно с помощью операции, некоторые с помощью спец.физ.упражнений справляются с ним
Мне хирург в городской поликлинике сказала, что наоборот надо качать пресс. Типа там расхождение всего 1 см. Странно.
@mix444, ну потому что это хирург а городской поликлинике 😅 ему собственно фиолетово на вас. От качания пресса никто (адекватный) не даст гарантию, что вы его закачаете, а не наоборот получите грыжу, например. Можно попробовать специальными физ.упражнениями его убрать, тот же пилатес попробовать. Но нужен специалист, который в этом действительно соображает, потому что риск получить грыжу и большее расхождение выше, чем то что вы его «закачаете». У меня тоже небольшое расхождение, все в один голос говорили всегда, что упражнения на пресс запрещены, только под чутким руководством тренера и только те упражнения, где напрямую не задействован пресс.
Хотя.. Я вот делала операцию по удалению геморроя. От бесплатной отказалась. Потому что предлагали по старинке скальпелем. Ну его нафиг