Капсулы для похудения и тренировки: помогают ли снизить аппетит и убрать 5 кг? Советы!
Девочки, привет, кто принимал эти капсулы? Подруга говорит аппетит после них не такой, есть не хочется так сильно-это правда?и ещё подскажите , кто что принимает до и после трени..в целом нежирная))но лишних 5 кг есть, хочется чтоб вообще этой жировой прослойки не было)))ну и более подтянутое тело, хоть небольшой рельеф,,как этого добиться?уже жирного не ем, сладкое и все вредное исключила и нихера, вес на месте..записалась на тренировки два раза в неделю , ну и раньше периодами занималась, сходила на петли трх, там чуть не померла))))такая нагрузка, очень тяжко было ,,,может тоже что перед попить, чтоб выносливость была и энергия? В общем просветите, я в этом не разбираюсь от слова совсем)задача похудеть на 5кг и плюс подтянуть тело
Лучший комментарий
Комментарии
Если нужно, могу номер телефона дать её или ссылку на чат
5 кг не так много, тут спорт вам поможет, но пару раз в неделю.
Лучше кардио, какие-то круговые тренировки. Посмотрите ютуб, именно для сжигания жирка, думаю, упражнения найти можно)
Не так много, но они уже долгое время никуда не уходят )
Пиколинат хрома попробуйте, в каплях. В пмс помогает мне)
Не рискнула бы что-то подобное принимать 🥹
Питание и физ нагрузка👌 бодифдекс попробуйте
Витамин D 5000 через день и омегу пью, вроде энергия норм)
Вот и мне немного боязно)главное, чтоб не навредило здоровью
По поводу этой продукции не знаю, но я беру продукцию нл. Очень нравится, у девочки беру со скидками, забираю так же в офисе, в своём городе.
Девочка бесплатный чат пп ведёт, рецепты, статьи кидает, меню на день, управления. Я благодаря пп и продукции в неделю на 1 кг худею