Утром болит тело как после тренировки и судороги в ногах - у кого также бывает?
Утром после пробуждения такое ощущение, что меня били всю ночь или я вчера спортом занималась, так тело в некоторых местах болит🥲
И когда в постели начинаю потягушки, ноги вытягиваю и чуть неверное движение - легкая судорога в икре
Девочки, у вас так бывает?
Yanulya_littleBird·
Возможно, магния не хватает?
Пока не бывало такого
Анастасия·
В ожидании первенца
Добрый день, почти каждую ночь просыпаюсь от судорог в икре, потом нога еще целый день болит 🥲 была у врача, забыла сказать об этом, девочки на работе сказали не хватает магния 🥴
🙂·
Врачу скажите, скорее всего магний пропишет
Диана·
В ожидании первенца
Спасибо за ответы🙏🏻 все таки правда магний нужен
Уже купила утром и начала пить, посмотрим, станет лучше))