Вы большая умница 🙌🏼❤️ Восхищаюсь такими целеустремленными людьми.
У меня немного другая проблема - дистрофия, никак не могу вес набрать.
Как вы взяли себя в руки?
Вы большая умница 🙌🏼❤️ Восхищаюсь такими целеустремленными людьми.
У меня немного другая проблема - дистрофия, никак не могу вес набрать.
Как вы взяли себя в руки?
@diana.kzn вот такого типа придерживалась 23 кг ушли и застой случился уже 2 недели вес стоит. Но я не пп прям такое, а вот хлеб сладкое колбасу и жирную пищу не ем. И один или два раза в день. Завтрак и обед.
@diana.kzn а начали худеть после завершения ГВ? Я на ГВ к сожалению совсем не худею, а меньше есть, молока прям мало... я прям в том году ещё раз убедилась. Когда ела примерно 2300 ккал, и стала есть 2000. И опустилась до 1800... уж не знаю почему у меня Так
У меня немного другая проблема - дистрофия, никак не могу вес набрать.
Как вы взяли себя в руки?