Подскажите, ложимся в ночь, засыпает и через 30-40 минут просыпается, потом заново укладываешь и тогда уходит в ночной сон.
Все дневные сны не больше 30-40 минут. Может путает ночной с дневным сном?
У нас в вашем возрасте тоже дневные сны были по 40 минут, после 8 месяцев стали чаще появляться сны по 1,20 мин. Но до сих пор осталось пробуждение через 40 мин после ухода в ночной сон. Точно не помню, но кажется это началось месяцев с 2х
Здравствуйте. Посмотрите критерии подходящего режима: ссылка и пробуйте отрегулировать длительность и наполнение времени бодрствования(ссылка, вполне возможно, уходит в ночь в неподходящее ему время или нерасслабленным, если нет других моментов внешних шумов или потребности опорожнить мочевой пузырь, как вариант.