Почему ноет копчик у девушек?
Девочки, что за прикол с копчиком?Почему он ноет?
Комментарии
АннаВ ожидании первенца
У меня тоже болит , сидеть долго вообще не могу. Терапевт отправила меня на больничный с остеохондрозом, назначила местные мази
ЮлияВ ожидании первенца
Вот и у меня с сидением сложности, а сегодня еще проснулась с нытьем в копчике, даже лежа уже шалит
Вес растет, нагрузка на позвоночник тоже, вот и ноет
Может еще что-то беспокоит, не бойтесь, задавайте вопросы своему врачу
В колено-локтевой позе постойте, должно проходить, полегче. (На четвереньки) сколько хочется столько и стойте, и делать можно тоже сколько хочется главное плавно без резкостей всякие упражнения если будете делать
Это только начало приколов😉🙃
ЮлияВ ожидании первенца
Да, пришлось уже некоторые из приколов испытать, но от копчика я такого не ожидала 😂
@julson, после рождения будет новый сезон😅😊
Сразу упражнения делать нельзя, но месяцев 4-6, делайте хотя бы зарядку, не повторяйте моих ошибок ничего не делая 🥲😭
Анастасия·В ожидании первенца
обратитесь к невролгу и ортопеду. не стоит запускать до острых болей
·Ответить