Бессонница в 4 утра: что делать? Валемедин поможет? Не сплю несколько дней, нужен совет!
Дурацкая бессонница, каждый день (несколько дней) как по будильнику с 4утра не сплю, сеггодня вообще с часу 😢. Сейчас уже пошла Валемедина выпила.
Что за ерунда блин с этим сном.
Дарья·
Мама дочки (6 лет)
Началось на этой неделе …это ужасно .
Олеся··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Не то слово, днём прям как ёжик в тумане, глаза тяжелые(
Надин 🍭·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Такая же история 🙀
Олеся··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
😢
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Пью магний перед сном, сплю всю ночь. Можно валериану с чаем успокаивающим. Раньше тоже страдала бессоницей работала допоздна, а засыпала все равно под утро, это тяжело
Олеся··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Точно надо магний купить, давно уже его не пила
Tafi·
Мама троих детей
Я во второй беременности и после ещё полгода тоже такой ерундой страдаю. В этот раз пила валерьянку - к моему удивлению, именно от бессонницы она помогла. Может, и тебе пойдет? Желтенькая, в таблетках, я по две штуки пила. Сначала курсом две недели, потом только на ночь.