ЕР и утяжка живота: бандаж или нет?
Добрый вечер девочки 👧🌇
Такой вопрос к тем кто родил .
Планируются ЕР и я вот думаю за живот по сокращению матки да и скорого уменьшения животика ,многие говорят что на живот сразу ложиться нужно ,а по поводу утяжки или же бандаж?надо?
Во время беременности не ношу бандаж
Комментарии
В роддоме заставляли лежать на животе два часа и больше после родов. У меня живот очень быстро ушёл, но и большого набора не было и матка быстро очень сократилась, я даже не заметила, а у многих было очень болезненно, это индивидуально очень
Не носила бандаж , но после родов сразу легла на живот так как просто люблю так лежать , особенно после беременности 😮💨так и матка лучше сокращается
Но я сама по себе стройная и организм был молодой 20 лет , восстановилась быстро , ни чем не утягивала… естественно первые 1-2 месяца дряхло но пришло в форму )
Сразу как переводят в палату, ложишься на живот и лежишь 2 часа. Потом говорят бандаж не обязательно, но я надевала
Да, надо. Органам надо обратно на место становится, помощь организму нужна и спине легче будет
@d.chenskaya в роддоме подвязывали, потом корсет. Не знала, что можно самой подвязываться, позднее узнала, когда здоровьем стала заниматься, что можно было помочь своему телу.
Не утягивалась, когда была в роддоме всегда лежала на животе. Выписывалась уже живота не было, но тут еще зависит на сколько сильные мышцы пресса
Я не носила бондаж,живот сам со временем ушел,у меня такой же щас как и до беременности впринципе)
Хотя как будто ток вчера родила)
На живот кстати не ложилась после родов почти,было не привычно, и я лежала как обычно на спине)
Но матка итак сокращалась когда грудью кормила потому что было капец больно животу во время кормления в роддоме.
@evgeniya.kushnareva, ну там же уже даже с 4 месяцев вводят прикорм ,и как говорят потом как зубки появляются больно кормить..,а там не знаю как я буду говорить как рожу 😅
@d.chenskaya Ну у нас внизу 2 и наверху первый прорезался укусил пару раз и все а так не больно
@d.chenskaya ну прикорм у нас был гдн то между кормлениями
Покупала корсет, но у меня огромный диастаз. И то, не ношу его, только если куда-то на выход надевала. Посмотрите по состоянию, может у вас и так втянется, но не требуйте многого от себя, минимум месяца 3 подождите.
Да конечно не все сразу ,такой вопрос ,а диастаз проявляется после родов?
А кто нибудь использовал бенкунг? Читала только положительные отзывы
@d.chenskaya наоборот поддерживает живот и спине легче... Я видел нашла где именно беременная девушка заматываться...там прям рассказывают как надо заматывать...
Я пользовалась. Гораздо удобнее, чем любой корсет! Результат несомненно есть. И можно утром намотать, ходить весь день, спать в нём до вечера.
Я ничем не утягивала бандаж не носила , единственное что я делала это когда вставала напрягала живот втягивала и ходила так пару минут может и больше
Ну на живот ложиться просят в роддоме сразу,как поступите в палату,вроде часа 2 надо полежать на животе
Не носила послеродовой бандаж. Живот собрался сам оба раза. На животе после родов лежала по совету аккшерки
Первый раз слышу что на живот ложится надо) утягивать да, желательно. Лучше просто тканью, но можно и бандаж послеродовой.
Да у меня многие знакомые кто рожал так сказал ,а им непосредственно врачи
В роддоме тоже говорят на живот ложиться, физика же, за счёт давления отток крови лучше, быстрее матка сокращается.
Не только после родов, но и после лежать на животе и дома, в роддоме еще окситоцин пару раз кололи перед выпиской чтобы сокращалась лучше. Бандаж не носила, все само ушло. С бандажом там тоже нельзя постоянно, мышцы оч расслабляет, а они итак никудышные после всего.