Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына-младенца

Какие упражнения для девочек помогут быстро убрать животик и сделать талию стройной? Проверенные способы!

Девочки, какие упражнения помогают эффективно убрать животик?

7
убрать животикупражнения для девочекстройная талия

Комментарии

mantorova_e

ЕленаМама двоих (3 года, 4 года)

Самое главное питание ..это 100 процентов. К питанию уже тренировки.

Ответить

yusssta

НастяМама сына (1 год)

Дефицит калорий и тренировки

Но вы родили недавно, тренироваться можно после разрешения врача

Ответить

nast_enot

Анастасия Мама сына-младенца

Врач дала добро)

Ответить

nast_enot

Анастасия Мама сына-младенца

Не считала

Ответить

abramova_kate_trener

🇷🇺ЕкатеринаМама сына (1 год)

@nast_enot, ну вот надо а дефиците кушать чтобы животик уменьшался

Ответить

polinka12

ПолинаМама сына (1 год), беременна (3 нед.)

Нежрин, ротзакрыватин, овощилюбин. Отличные препараты!

А если серьезно, то лучше всего для сжигания это кардио и интервальные тренировки

Ответить