Как принять изменения в теле во время беременности: растяжки, целлюлит, голод и отчаяние? Советы!
Как принять все изменения в своем теле, начинают появляться растяжки,целлюлит … кажется что уже никогда не будет как прежде.
Какое то отчаяние .
Рот тоже не закрывается,постоянное чувство голода , это бесит.
Конечно успокаиваю себя, что мое тело растит человечка, но все же ..
Комментарии
Да, тоже целлюлит на ляхах сзади и жопе. Грустненько, но после родов всё можно поправить
Тоже порой накрывает по поводу внешности. Страшно комплексую... Из всей своей любимой одежды растолстела. Поправилась на 10 кг (благодаря своему внутреннему телепузику))), вылезли все болячки, которых до беременности и не было вовсе.) До больницы, когда узнала, что проблемы с почками - рот вообще не закрывался. После антибиотиков - стала меньше есть. Ходить уже тяжело, а отпускать в декрет раньше не хотят. В 30 недель, не раньше, ни позже. На работе один негатив, все меня бесят, раздражают. Хочется уйти побыстрее, и три года не видеть их рожи. Близкие рядом, помогают.. А я тупо не могу принять свою внешность, и неизвестно буду стройнее или ещё толще. Очень тяжело с большим весом, так ещё и с животом беременной(( Радует только одно: что это все временно, и что родная кровинка растёт 🌟
Тоже переживала сильно до 8-9 месяца) под конец стало все равно, +35 кг, хоть и держали на диетах все время меня. Растяжки просто лютые везде где можно. После родов первые недели тоже пофиг было носилась с ребенком орущим и коликами , зато сейчас смотрю и понимаю что вес уходит быстро и растяжки светлее станут ) родите постепенно вернётся все)
У меня целлюлит сам ушёл через неделю а растяжки светлые тонкие. Так что не переживайте восстановиться можно
Кушайте больше овощей , белка - рыбу, мясо нежирное , творог, сыр, готовьте разнообразно - одних овощных салатов можно больше 15 видов сделать . Грибы, морепродукты добавить в рацион
Посмотрите на тренеров, которые стали мамами и вернули свою форму (почему тренеров, они первые приходят в голову и ведут блоги). Косметология убирает растяжки (у меня они незначительные уже были и до беременности, т к я худела-толстела). Рот не закрывается - ну и отлично, значит тошноты нет, а это намного неприятнее. Просто фильтруйте, что едите. Ваше тело - домик для нового человека. Своего родного человека. Мне вообще пофиг на целлюлит. Разве это в жизни главное? Главное - здоровье и благополучие своего ребенка. Думаю, ни одна мама (ни будущая ни настоящая) не поспорят с этим.
Спасибо всем большое, за слова поддержки !
На самом деле иногда подбадривать друг друга нужно обязательно ❤️