Как улучшить память девочке? Советы по запоминанию информации: книги, учеба, учеба

Девочки, как улучшить память? 😭

Столько читаю, пытаюсь освоить информацию, жажду выучить запомнить, все как в дырявое ведро.. заходит и вытекает 😭😭.. ничего не запоминаю

Комментарии

Марина·Мама сына (12 лет)

Один из способов, который мне помог, это установка регулярного режима сна и физической активности. Также, важно обратить внимание на питание, включая продукты, богатые антиоксидантами и Омега-3 жирными кислотами, которые могут помочь улучшить работу мозга. Еще мне ноотропы помоги активность мозга улучшить, препарат Проспекта после курса приема помог снизить рассеянность и забывчивость

Нравится Ответить
Marisha·Мама дочки (8 лет)

Есть препарат ,Ноотроп называется ,он есть двух видов ,один за 300,другой 500,надо брать тот ,что подороже .Хороший препарат ,мне помог

Нравится Ответить
Umm Хузайфа·Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Остеопат ,хиджаму на голову ,варан Умра,гинко билоба

Нравится Ответить
😍·Мама двоих (1 год, 3 года)

Та же проблема.

Нравится Ответить
Ханька·Мама четверых детей

Гингко билобу пропить может

Нравится Ответить
Умм Фатима💕·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Тоже самое

Нравится Ответить