Судороги в икрах при беременности
Судороги в икрах!!!Идет 25 неделя беременности,назначили Магне б6 форте,пью но не помогает,работа сидячая и в конце рабочего дня,икры просто отекают,мышцы напряжены и ночью появляются судороги.Посоветуйте что вам назначали?
Комментарии
Нет железа много и ферритин отличный,перед беременностью ставила капельницу феринждекта,гемоглобин тоже все время в норме
Так у всех таких таблетках накопительный эффект.Ждите
Пью магний. Кальций на некоторое время назначали, потом отменили. Не проходит ничего, жду родов
@es1990daria кальций д.3 никомед покупала(мне помог) , как принимать не помню к сожалению ,это было ещё в прошлую беременность .
До сих пор так периодически 🤷🏻♀️ пью магний, жру кальций в виде мела😅 на ночь мажу ноги мазями на травах, тогда ещё более менее могу спать, но и то не всегда. Сегодня вот не могла уснуть из-за судорог, ничего не помогало.
@es1990daria лошадиная сила, на вб заказывала
Кальция не хватает. Я пила молоко с яйчной скорлупой ( мелко покрашенной() помогает почти сразу.
@es1990daria купите лучше таблетки кальция , какая скорлупа 🤦
@es1990daria подсушить и толкушкой измельчить. На какой вам блендер🤣
@es1990daria кушайте молочку. Чем жирнее тем лучше. От сыра лучше отказаться на время или маленькими порциями раз в неделю( ребеночку вредит, может в рубашке родится)
Вроде слышала еще надо то ли калий то ли кальций проверить,не разбираюсь честно,скорее кальций конечно
Из-за его не хватка может сводить
Прописали Магне б6, магний в ампулах втирать прям в ноги перед сном, калий, железо и увеличить объем потребляемой жидкости. Плюс муж массажи делает. Полегчало значительно. Ура! Раньше прям спать не могла, да и просто вытянуть ноги = судороги
Мне назначили курсом пить:
10 дней Натекаль Д3 по 1 таб. 1 раз в день
Потом 10 дней Магне B6 по 1 таб. 3 раза в день
И потом опять повторять)
Ещё прошу мужа делать массаж,
в ванной под тёплой водой сама растираю. На всякий уже закинула в корзину чулки компрессионные) Но пока без них справляюсь.
А ну ещё про потягушечки, их больше нет в моей жизни 😂 Стоит только носочек чуть вперёд потянуть и всё, пиши пропало 🙈
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Почему на выпускном в саду так много денег уходит на конверты?
Доброе утро)
Насущный вопрос ‼️
Какую сумму вы сдавали на выпускной в гос. саду?
Нам озвучили, что сдаём по 5 тыс😨я офигела честно говоря. Но больше от того, что их этих 5 уйдет 3 тыс на конверты (благодарность) воспитателям/логопедам. И в конвертах воспитателей будет по 10тыс🤦♀️я в шоке. Предыдущая группа видите ли дарили по такой сумме, но и их было выпускников больше. С каких пор 5-7 плохая благодарность? Откуда такие суммы😱
В нашей группе к слову мы пробыли 2 года.
Ещё плюс будет подарок...
Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам
Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.
У меня такой салат самый-самый:
«Сытый боцман»
1.красная малосольная рыба, филе нарезать
2.яйца отварные
3.кальмар отварной нарезанный кубиками.
4.тертый сыр
5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.
Думаю какой ещ...
Как сократить расходы на еду до 120 тысяч в месяц?
Сколько вы тратите на еду в месяц ?
Научите экономить )))
Я тут открыла посмотреть статьи расходов и была в ахере просто …больше 120 тысяч 😳
И это мы не черную икру моетом запиваем ,если что 😁
Здравствуйте! Меня зовут Мария @johnmahotkin . Раз в неделю я буду знакомить вас с интересными жительницами нашей планеты Мам. Сегодня — Катя @koteri .
Катя — она для меня солнце нашего приложения. И это я могу утверждать после реальной встречи с ней, а не просто переписки. Когда мне дали задание брать интервью у мам из приложения, Катя была первой, кому я написала о своём желании побеседовать. «Ок, но только при личной встрече. На днях сдам анализы, и если всё норм, то жди. Здесь пути-то два ч...
Жалоба может быть связана с дефицитом железа. Какой у вас уровень гемоглобина и ферритина?