Как знакомить ребенка с овощами: порядок прикорма, количество и сроки (опыт мам)?

Начала знакомить Костю с овощами и изучать тонкости прикорма 🥦

Белые овощи он не оценил (2 фото), а вот тыкву уминает.

Мамочки, по сколько дней вы знакомили своих пупсов с продуктами и какой был порядок?

Я решила, что буду знакомить по 3-4 дня, с 1ч.л. до 8-10 ч. л. Педиатр сказала доводить за неделю овощ до 150 г! На мой взгляд, это очень много для детского желудочка и для первого прикорма.. У меня же цель познакомить сына с продуктами, а не укормить до тошноты. Что думаете?