Тренинг для воспитателей: как сохранить здоровье и избежать выгорания после работы с детьми?
Сегодня проводила тренинг для воспитателей.
Знаете почти у всех:
Целый день работа с детьми, домой приходят поздно а дома надо приготовить ужин, енешка и аташка и дети ждут еду. Суббота уборка, воскресенье готовить своих детей на понедельник.
Нарисовали колесо баланса, у всех хромает здоровье, личный рост, деньги.
Такими темпами будет выгорание или даже депрессия потому что нет никакого нормального отдыха.
Девочки, научитесь защищать свою границу, любить и уважать себя. Да возможно будет ссоры но у вас потом будет здоровые отношения.
Комментарии
Как уговорить мужа на дачу?
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Продолжите фразу с помощью Т9:
"В 2020 я обещаю..."
У меня получилось : « в 2020 я обещаю тебе и твоим детям здоровья счастья любви здоровья счастья удачи любви здоровья счастья любви и счастья в жизни все было бы с тобой».. фигня какая-то приятная 😂😂😂😂😂😂😂
Дети моют фары машин: стоит ли разрешать такую подработку?
А есть у кого дети подрабатывали мытьем фар машин?
Вы считали, что это здорово? Сейчас так же одобряете эту подработку ребёнка?
Сколько детей вы хотите?
Сколько детей вы хотели бы в идеале?
Если не брать в рассчет финансы и метраж жил площади, представьте что вы сумасшедше богаты, как Абрамович 😂
А вот чисто сами, по ощущениям 🙏
Я всегда хотела двоих, но чую, что если в этот раз получится здоровый малыш, то все, мне хватит и этого ❤
Блин, реально от большого количества детей очень устаешь, морально и физически. Я вот уже третий месяц работаю в две смены, весь день получается, и я уже на грани какой-то. Жду, когда сменщица выйдет. Полдня полегче все таки. Ещё и сын в первый класс пошел. 🫣