Беременность и вес: как похудеть?

У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 70+ человек

60. На роды пошла 83 кг
Потом сразу -10 и ещё 4 дома, потом я начала есть все и очень мало двигалась и обратно потолстела 🤣🤣🤣
Контроль в общем после родов и все будет хорошо

12 кг 💪🏻😁

На учет шла 50кг
На данный момент 68😄💪🏼

Уже 16 кг
Была 56. Бухтят на меня, а что я сделаю 🤷‍♀️ я когда забеременела, была на пп и считала калории. Мой вес обычный был 62 до диеты. Потом резкий набор.
Стараюсь питаться правильно. Осталось немного

С первой 20 кг да всю беременность набрала. За два-три месяца гв все ушло( еле наела обратно до 70кг.

3-4 кг

Я +25 набрала , надеюсь все быстро уйдет

Я в первые 10 недель на 10 похудела, потом 14 набрала, но живот рос до 30 недели потом остановился
Вообщем:
Забеременела 94
На учет встала в 10 недель 84
Рожать пошла 98
После родов 88

У меня до беременный вес 45кг на рост 170 . За месяц набрала 5 кг из за своего бешеного аппетита 😂 Ну и данный момент в общем пока что +20
Но даже с этим набранным весом я кажусь худенькой , если живот убрать 😅

Набрала почти 30 кг) на момент зачатия был 56 кг, рожать пошла 84
Но и ребенок крупный родился. Сейчас за неделю ушло 10 кг,
Объемы хорошо

В первую беременность с веса 50 ушла на 74🤣🤣но в роддоме все оставила, а после рождения ребёнка да месяц похудела вообще до 46..сейчас пока отвес 1кг из-за токсикоза

Набрала 20-22 кг ,добеременный 55 кг ,пошла в роддом около 77🤦‍♀️
Сейчас уже 62 кг ,прошел месяц

Набрала 9 кг. Последнее время один кг скачет туда сюда, прием + прием -. Тоже рост 155, сейчас вешу 74. Как понимаете я была не худенькая изначально, может поэтому не сильно большая прибавка. Но я ни в чем себе не отказываю, что захочется то и ем. Просто не торчу у холодильника. Завтрак, обед, ужин. На этом всё, никаких перекусов🤷🏻‍♀️. В первую беременность набрала 30 кг, рожать пошла 83. В вес до беременности так и не вернулась.