Рацион годовалого малыша
Всем привет, распишите ваш рацион в годик? Что даете уже малышам?
Лучший комментарий
Комментарии
Пельмени с 7 мем ест домашние с индейки
И вот удобно,на пруд лесной приезжали зимой и сейчас куда то - ему детские пельмени или макароны - ест на ура
В принципе ест все
С утра омлет/сырники/блины/каша геркулес/рисовая и др/ панкейки с рисовой муки
В обед плов/ любая крупа котлеты тефтели мясо сосиски и овощи
Супы варю фрикадельки делаю заготовки из индейки/кролика / курицы + морковь/брокколи/тыква / шпинат
Варю фрикадельки добавляю крупу любую и брокколи -морковь
Окрошку обожает )))
В перерывах йогурт талицкий /наша Маша /биолакт/ряженка
Фрукты ест все
Любит арбуз
Вот сегодня с утра каша геркулесовая
Пол яблока
Потом колбаска и чаем зелёным запил
Потом биолакт и пауч на улице
Потом супчик с лапшой
Вечером гуляли в тайге - ел макароны
Виперерывах куча печенья и еще два пауча 🤣
Я не готовлю с майонезом / приправами Магги / нет соков /компотов / и не жарю
Пьет воду и зелёный чай без сахара иногда у меня отжимает как и все что я ем🤣
На завтрак каша с фруктом или омлет; в обед суп с мясом (очень любят супы-пюре), или уха с семгой/форелью. на ужин или на обед тоже могу дать, если суп не готовила, например рыба, курочка запеченая; тефтели в молочном соусе, этим соусом заливаю гарнир ( вермишель, рис, гречка, пюре картофельное); паштет из куриной печени самодельный; запеканки овощные (из натертого кабачка очень любят). Мясо обычно один раз в день даю. Или если мало в обед поели, то за ужином тоже тогда мясо. Творожки, сыр, пюре фруктовые, банан, сливы, яблоки, ну и грудь (это святое 😅) на перекус. Кефир, биолакт не сладкий на ночь. Печенье не даю пока. Часто готовлю им отдельно, потому что запеканки, супы пюре из броколли муж и старшая дочка не будут.
Подскажите, это уже малыши все сами жуют? Я помню, что Ваш прикорм был баночный. Как вы перешли с банок на кусочки?
@annavla, да мы начинали с баночных пюре; сегодня варила обычный суп без зажарки с фрикадельками, брокколи, поели немного, вылавливали руками из него броколли и ели😅, а я еще параллельно ложкой им загружала. а вот всё равно суп-пюре они уплетают лучше, иногда аж с добавкой. Месяцев в 9, когда появилось уже 4 зуба, стала предлагать мягкий банан, сыр, тушеные кабачки. Месяцев в 11 лучше стали кусочки есть. Огурчик свежий сейчас могут без кожуры погрызть, яблоко, но под моим присмотром! Гречку, рис лучше с соусом едят (овощным, или молочным, в котором например тефтели варились), т.е легче им есть еду вязкой консистенции, в запеканки тру на тёрке овощи, т.е они тоже нежные получаются. У нас пока 6 Зубов у каждой.
Оладья, овсяноблин пока им не нравится есть
Сырники в духовке, панкейки, каши разные, оладьи яблочные, банановые, омлет и яйца пока не заходят. Перекусы фрукты, творожок, печенье редко. Супы разные, пюре картофельное, макароны небольшие, рис, кус-кус, киноа, гречка, тефтели, котлеты на пару, кур.филе, рыба, яблоки запеченные с корицей, капуста тушеная, рулеты из слоеного теста с клубникой (в духовке), запеканка с кур.фаршем, овощами и сыром, картофельные драники с брокколи.
С 10 месяцев общий стол. В год был завтрак омлет, яйцо, бутерброд хлеб масло, творог, творожок. Обед суп. Ужин мясо и гарнир, овощи. Есть перекусы
Все кушаем. Но стараемся завтрак каша потом перекусы яблоко, печенька, кукурузные палочки, обед суп, потом пауч могу дать, ужин макароны с фаршем, гречка с мясом короче что и себе делали,а перед сном творожок
На общем столе, кушает всё тоже самое что и мы