Поделитесь пожалуйста советами 🧐 Как пережить более-менее регресс сна? А именно укладывание в дневные сны 🙄

Месяца 1,5 назад понемногу научился засыпать сам, кладу на бочок, даю соску, в руки тряпочку теребить и белый шум, сначала минут по 30 ерзал, плакал, в скоре стало получаться быстрее засыпать и недовольства сократились 👌🏼

До 3,5 месяцев наше утро начиналось в 10-10:30 утра, в ночь уходил в +- 22:00. Оказывается я жила как королева, начинаем ценить когда теряем, как говориться 😁

Просто недели полторы назад сын вместо четвёртого сна, решил уйти в ночь в 19:30, я знатно прих*ела тогда, понимая что мое доброе утро уже не будет таким добрым как прежде и начала вспоминать всю информацию про регресс сна, которую я поскорее пролистывала, считая что нам до этого далеко 😏

Далеко настало и теперь ни о каком самозасыпании деть не хочет слышать, муж забирает его укачивать, у меня при позе колыбелька начинает выгибаться и истерить, а я все боюсь что он привыкнет, хотя понимаю что видимо только так и получится его уложить☹️ дневные сны странные, раньше было 4-5 снов по 35 минут, сейчас все чаще 3 сна и по разному времени, то 2,5 часа, то 40-50 мин, сегодня опять 4 и все по 35 минут+ ранний подъем 6:30. Ночь тоже тревожная, ерзает, крутится, про его настроение вообще говорить не хочется, дико капризный, нервный, ест как попало🤯 Короче пост больше выговориться и перечитать когда станет легче (знаю что никогда 😂) кто дочитал до конца-тому медалька 🏅