Где найти инструкцию?
Увидела пост, где девушка пишет : главное правильно дышать и боли не будет
Интересно, где написана инструкция по применению?)
На просторах интернета множество всего ))
Лучший комментарий
Комментарии
Мне врач говорил как дышать во время родов и это на самом деле помогает, за 2,3 правильных продыха, схватку и потуги можно продышать
А до родов, смотрела всякие видео, где говорили как дышать, потом все забыла когда схватки начались 😄
Пережив 2е естественных родов, скажу боли не будет если будет эпидуралка 😆
А чтобы боль пережить проще то да, её надо продышать и думать о том что это надо просто пережить 💪
Я ходила на курсы по дыханию, платные, на Звёздной помоему. Мне очень помогло. Я концентрировалась на дыхании и с выдохом мычала, со звуком, выдыхала боль. Мне прям помогало.
Да да!! Дыхание спасает! Но самое крутое, когда рядом кто-то подсказывает как правильно, прям на месте 🤪 а то в такой момент всё вылетает из головы))
Дыхание по методике Кобаса
Но я перед родами ходила на курсы подготовки беременных, там был блок и по родам, учили расслабляющим позам и дыханию. Сейчас подробности не вспомню, но уверенна такие видео есть и в интернете. Мне очень помогла эта информация, быстро шло раскрытие и отвлекло, что ты сосредоточен на своих ощущениях.
У меня было приложение, даже вроде мам Лайф, счетчик схваток. Там было написано на каждую на счет вдох и выдох
Боль конечно чувствуется,но дыхание имеет большую роль,на себе ощутила. В 1 роды я не знала как дышать и вообще ничего не понимала,а 2 прошли отлично
Боль будет, ещё какая. А вот дышать. Со мной две акушерки дышали 😅 только бесили больше, потому что и так знала как надо.
Видео от Александра Кобасы о дыхании в родах. До потуг реально было почти не больно👌🏻
Блин честно я так паниковала,что забыла как правильно дышать 😂
Я могу сказать так, в первый раз я прям не понимала как че, и вообще какое дыхание, когда я готова сдохнуть. А вот во второй раз, я четко уже понимала, как и что. Так вот, я на схватке делала вдох глубокий носом, и выдыхала с закрытыми глазами ртом.. и четко представляла как выдыхаю в матку, и прям чувствовала как голова опускалась в этот момент
В первых родах не дышала, терпела, порвалась
Во вторых родах дышала, легче, не порвалась в новых местах. Думаю это тоже связано с дыханием.
Дышала: медленный вдох и еще медленнее выдох.
На потугах уже говорили как дышать, до них справилась сама. И правда схватки легче проживать с дыханием
@valerivi_7 спасибо вам огромное!
Больно конечно и с правильным дыханием, но когда концентрируешься на нем - намного легче
Я считала количество вдохов на каждой схватке и потугах
Спасибо за вашу рекомендацию 🙏🏻
Такой отклик большой
Девочки , спасибо большое всем ❤️
@natashamamaama, вообще я тужилась будто 💩 только ртом при этом выдыхаешь
Не порвалась)
@valerivi_7 у меня в первый раз было эпизио)) не хотелось бы потворений 😅
Всё видно
Спасибо Вам большое ❤️
Никакое дыхание не помогло) сколько не тренировалась, в родах вообще офигела и все из головы вылетело, хотелось просто выжить)
@natashamamaama открыла инет и с телефоном дышала. Потом в ритм вошла и реально помогает. Концентрация не на боли, а на дыхании.
Да прям не будет)). Просто легче перенесёте )). Дыхание Кобаса в Ютуб смотрите , учитесь ). В третьих родах мне это очень помогло.
Может она не чувствовала с эа? 😅
Не знаю , не знаю
Не буду скидывать ссылку и тд
Но
Я так прям удивилась ))
Посмотрю обязательно видео , спасибо ✨
Ну как не будет, боль будет, к сожалению, на схватках. Дышать надо, чтоб кислород ребёнку поступал, эту минуту, или больше, пока идёт схватка, надо себя заставлять не задерживать дыхание, не зажиматься, да, это такая работа ((
Конечно будет )) просто меня так удивило. Думаю, надо спрашивать здесь и сейчас 😁 вдруг есть какое-то волшебство
Спасибо Вам ✨
@natashamamaama это я когда готовилась к первым родам, смотрела в ютубе всякие истории родов, в основном все там рожали ну прям без боли, быстро и легко 😄
@serp1000500 вот и я такая сейчас "здравствуйте, а так разве можно было?" 😂
В потугах мозг вообще напрочь отшибает, хоть запрактикуйся с этим чертовым дыханием до родов 😅
Я первые роды под конец только моментами помню , честно говоря
Да и вспоминать не хочу особо 😂
Спасибо ✨
Вот тоже так считаю, мне акушерка говорила вот сейчас вот так дыши, в другой момент - вот так, сейчас это, сейчас то. Хоть до родов смотрела видосы и на курсы ходила, не думаю, что в родах без акушерки соображала бы
@lidakslv может мои первые роды мне показались адом, что никого рядом не было из персонала и всем было всё равно
Надеюсь сейчас всё будет по другому
Мне давали бумажку, когда на курса при ЖК ходила) помогало
@aliceinwonderlandspb спасииибо ! 🙈
Дыхание Кобаса посмотрите, с ним и правда легче
Но девушка, лукавит 😅
Вот и мне так показалось , что что-то тут не чисто 😅
Гляну. Спасибо))
Вот и меня так удивило
Пост несколько месяцев назад был и там комментарий этот
Я такая " опа " 😂😭
Ахахахха
Поэтому решила тут сейчас спросить 😁
Боль будет 100%, но при правильном дыхании легче просто. Вбейте в ютубе дыхание во время родов, там показывают как правильно
Да, я понимаю , что она будет 🥲 просто как облегчить
Буду смотреть , да
Спасибо 🙏🏻
Да, мне очень помогло дышать как он учит)
@bukreeva.kristina спасибо 💕
Нас учили дышать на курсах от жк) мне, правда, не пригодилось)
В моей жк нет таких курсов 🥲 почему не пригодилось , если не секрет ?)
@natashamamaama, оба КС ) даже перед экс схваток не было
Дыхание Кобаса посмотрите, с ним и правда легче
Но девушка, лукавит 😅