Что можно есть на ГВ?
Девочки всем привет 👋 кто на гв ,скажите что вы кушаете ? Везде все говорят слблюдать диету 😑 а вообще что можно кушать то ?
Комментарии
Всё ела и ем, включая аллергены. Просто смотрела реакцию
@annagromova796, Молоко, яйца, рыба и морепродукты, орехи, арахис, пшеница, соя -это продукты относящиеся к большой восьмерке аллергенов. Но я бы добавила сюда цитрусы и мед еще.
Мы на ГВ, не скажу, что сильно себя ограничиваю, но все подряд не ем. Обычное домашнее питание без пищевого мусора)
Диеты кормящей мамы не существует!) кушайте всё. Чеснок и лук головками не ешьте, молоко может вкус поменять).
Все можно и нужно. Трое детей не знаю что такое колики и аллергия.
Да все можно, просто в разумных количествах. Ну и новое потенциально аллергичное постепенно себе вводите, чтобы сразу поймать, если вдруг у пупсика индивидуальная реакция случится.
Вот к примеру, те же самые помидоры. Мальчишки на них реагировали, а дочь - трескайте, маменька, наздоровье 😁
Спасибо большое за ответы) будем кушать и смотреть на реакцию)
Не кушала-дочь орала, кушала-дочь орала! В первом случае только и я на всех орала 😂😂😂 от голода😂 ещё и не досыпа😂! Сытая, выспавшаяся мама, залог спокойной жизни в семье 😂
@star555 вот я щас тоже злая и голодная 🤣 доча только ночью кричит и то что колики начались 😔
Меня тоже понапугали сначала, и я придерживалась диеты, и стала злая и нервная, и всегда голодная😵💫 а потом кааааак купила бутик из кфс и запила колой, и стало так хорошо и вкусно, и малому пофигу на это все было)) поэтому кушайте, но реакцию малыша смотрите все равно))
Вот и я голодная и злая 🤣 спасибо вам за ответ ) мне хоть спокойней становится от ответов )
Мне в пц сказали можно есть все, только с молочкой аккуратнее.
Все ем как и до беременности, смотрите просто на реакцию ребенка и все
Все ешьте, максимум на что у ребёнка может быть реакция в виде проблем с животом это молочка )
Все поняла ) спасибо, успокоили ) начну по тихоньку все есть) а то скоро будут одни косточки от меня 🤣
@annagromova796, конечно )) у моих всех троих был атопический дерматит , с дочерью не опытная была сидела на жёсткий диетах с рационом из 5 продуктов 😂и один фиг дерматит был, прошёл к 1,5 годам, с мальчиками ела все и также прошёл после года😂 единственное у одного сына была реакция на молочные продукты, живот очень болел, я опытным путём вычислила это, но со временем все наладилось )
@mariamaria91 ну я йогурт уже ела ) все хорошо прошло ) вот и я щас не че не ем кроме индейки гречки и картошки 🤣 , все прощай диета ) будем нормально кушать 😁
Никто так уже не говорит кроме бабушек.главное не все подряд в один день
@annagromova796, медсестра-не врач .гв это в принципе не род ее деятельности
Все ела и ем с рождения. Диета кормящей это прошлый век, давно доказано что еда мамы не влияет на ребенка
А я чёт начиталась и теперь боюсь есть все 🤭 спасибо вам )
@annagromova796 огурцы вообще это вода, 10 ккал))) 😅😂
Ешьте всё, по чуть-чуть. Кроме фастфуда, газировок и тп.