Что можно есть на ГВ?

А что относится к аллергенам ?

@annagromova796, Молоко, яйца, рыба и морепродукты, орехи, арахис, пшеница, соя -это продукты относящиеся к большой восьмерке аллергенов. Но я бы добавила сюда цитрусы и мед еще.
Мы на ГВ, не скажу, что сильно себя ограничиваю, но все подряд не ем. Обычное домашнее питание без пищевого мусора)

Ой как вам повезло ) у нас уже колики (((

Спасибо большое за ответы) будем кушать и смотреть на реакцию)

@annagromova796 приятного аппетита!🥞

@elfni спасибо 😊

Спасибо)

Не кушала-дочь орала, кушала-дочь орала! В первом случае только и я на всех орала 😂😂😂 от голода😂 ещё и не досыпа😂! Сытая, выспавшаяся мама, залог спокойной жизни в семье 😂

@star555 вот я щас тоже злая и голодная 🤣 доча только ночью кричит и то что колики начались 😔

Спасибо)

Вот и я голодная и злая 🤣 спасибо вам за ответ ) мне хоть спокойней становится от ответов )

Все поняла ) спасибо большое) будем начинать все кушать )

Поняла ) спасибо)

Спасибо )

Все поняла ) спасибо, успокоили ) начну по тихоньку все есть) а то скоро будут одни косточки от меня 🤣

@annagromova796, конечно )) у моих всех троих был атопический дерматит , с дочерью не опытная была сидела на жёсткий диетах с рационом из 5 продуктов 😂и один фиг дерматит был, прошёл к 1,5 годам, с мальчиками ела все и также прошёл после года😂 единственное у одного сына была реакция на молочные продукты, живот очень болел, я опытным путём вычислила это, но со временем все наладилось )

@mariamaria91 ну я йогурт уже ела ) все хорошо прошло ) вот и я щас не че не ем кроме индейки гречки и картошки 🤣 , все прощай диета ) будем нормально кушать 😁

Мне даже медсестра говорит чтоб диету соблюдала

@annagromova796, медсестра-не врач .гв это в принципе не род ее деятельности

@veranika555 ну это да) спасибо за ответ)

А я чёт начиталась и теперь боюсь есть все 🤭 спасибо вам )

@muravkrissstin1 спасибо за ответ )

@annagromova796 бред

@annagromova796 огурцы вообще это вода, 10 ккал))) 😅😂