Роды и материнство: путь к гармонии

Почти 34 недели (завтра) ☺

Как-то чем ближе к родам, тем меньше чувствую себя готовой. При этом одновременно уже надоело 😅 ГСД этот, диета, ноющий таз, прострелы в причинном месте, усталость, частые походы в туалет...

Пытаюсь замедляться (хотя пока это плохо получается), т.к. в роды надо идти с максимально разгруженной головой.

Тревожность в сочетании с перфекционизмом играют со мной злые шутки по жизни. Это вечно не спокойный мозг, которому трубется больше, больше информации.

Но замечаю за собой интересную штуку: вот этот мой пытливый ум, понимание влияния когнитивных искажений, высшее медицинское образование не мешают мне слушать свои ощущения. Как в теле, так и интуицию (хотя я знаю теории относительно природы интуиции 😁), но более точного определения не могу дать этому ощущению. Например, пройдя большой курс по консультированию по ГВ (составленному по международным стандартам, с ссылками на исследования и все такое) у меня осталось ощущение, что на кучу вопросов по этой теме ответов просто нет. Таких вот ответов, как мы врачи, придерживающиеся принципов доказательной медицины, любим. Т.е. с качественными исследованиями, обоснованиями. Потому как ГВ - это не только еда. После года ребёнка пищевая ценность молока уже не так значима, если адекватно вводится прикорм... Но значимость самого ГВ при этом сохраняется, вот только в другом качестве. Да, существенной остаётся иммунная поддержка. Но на первый план все больше выходит психологический фактор. А вот с исследованиями этой сферы все сложно. Т.к. организовать их значительно сложнее с соблюдением всех нужных условий. Ну и мало кому выгодно исследовать это ваше ГВ.

А, увы, у нас хорошо исследуется то, что можно хорошо продать. А тут что продавать?

Но важен тот факт, что ГВ - это не только физиология, это сильно про психологию. А относительно этого аспекта международные организации дают мало информации - крутись как хочешь. А ведь очень много проблем с ГВ можно разрешить, решив именно психологическую проблему... Особенно это касается отказов и поведения детей у груди.

Поскольку тема младенцев мне крайне актуальна, я планирую погружаться в нее глубже в ближайшее время. Дети для меня - важный жизненный проект. И чтобы он стратанул и взлетел, и ушел в нужное время в свободное плавание без больших проблем, то надо в него вкладываться в самом начале. Чем ребёнок старше, тем меньше шансов что-то серьезно поправить, потому как так формируется психика, установки на жизнь, интеллект.

ГВ - это лишь один из множества кусочков паззлов, которые помогают в успешности взращивания и воспитания ребенка. Вложится в него стоит, но зацикливаться только на нем - нет. Как не стоит зацикливаться ни на чем вообще. Женщины не просто так многозадачны по своей природе) Нам нужно одновременно уметь следить за множеством вещей, не впадая при этом в крайности и сохраняя баланс. Иначе начинается уже шиза и срачи в интернетах 😅

Очень надеюсь, что получится дальше взращивать в себе именно мудрую женщину и мать, а не идеальную) Разные вещи)