Всем привет 🌸 Как вы спасаетесь от бессонницы? И ещё вопрос до какой недели стоят на учёте в поликлинике по прописке?…

Всем привет 🌸 Как вы спасаетесь от бессонницы? И ещё вопрос до какой недели стоят на учёте в поликлинике по прописке? Ровно неделю бессонница. Днём хожу как зомби,ночью бодрячком... Ещё какие-то боли в матке не понятные начались ночью , стреляло прям и пульсирующая боль в течении часа,то пройдёт,то опять 25... Написала гинекологу по поводу приёма,спросила по живой очереди возможно к ней попасть или она в отпуске,а в ответ тишина,почему-то уже неделю к ней нереально записаться электронно ,жду когда анализ будет готов чтобы зря пол дня в очереди не стоять..