Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lyaka
Lyaka
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Фитбол для беременных и малышей: делимся опытом! Какие упражнения делать и где найти уроки?

Вчера в каспи заказала фитбол , вечером привезли)) теперь думаю, с какой стороны к нему подойти ) вроде есть много упражнений на нем во время беременности и для малыша. У кого такой был? Может скинете какие то уроки на нем 🙏

6

Комментарии

ainar_a

Айнара

Мама двоих (младенец)

Пока беременная была там 1- спину понемногу растягивала, 2- на него передом ложилась и муж спину/ крестец массажировал, 3- дочу от коликов, для равновесия качаю

bonygirl

Lyaka

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Спасибо )

kseniamuh

Ксения

Мама двоих (младенец)

Главное плотом не укачивайте на сон малыша там, у нас родственница потом везде его с собой возила по гостям, ребенок привык так засыпать.

bonygirl

Lyaka

Мама троих детей, ждёт четвёртого

У наших родственников тоже так сноха укачивала, она так скакала на нем, землетрясение было у ребенка наверно, я уже молчала сами знают )

wildheart

.

Мама дочки (3 года)

На животик выкладывать ребенка можно я так делала. Потом когда болела мелкая я на нем прыгала чтоб мокроту вывести. Ну и самой растяжки делать

bonygirl

Lyaka

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Класс. Надо тоже посмотреть для малышей, как можно использовать.

Когда дети перестают плакать по ночам?

Девочки! Напишите пожалуйста, возраст ребенка и до каких пор вы вставали к нему по ночам из за плача и когда это закончилось. Моему 1.9, я до сих пор бегаю к нему по ночам.в скринах скину описание Очень редко, когда ночь проходит без вставаний.

20 лет Валберис: первые покупки!

Вб 20 лет вот это да ! Я о нем узнала только 4 года назад ! До этого все покупала на Алиэкспресс! Поделитесь своими первыми покупками на данном валдберис🤪😵 💫