Как вводить прикорм на ИВ? Схемы, фрукты в нимблере

Доброго времени суток!

Подскажите пожалуйста ссылки на схемы прикормов, кто какими пользовался.

Со скольки вводили прикорм на ИВ.

И еще со скольки можно начинать давать фрукты в нимблере.

Заранее благодарю за ответы!