Икота при беременности: у кого было, с 8 недели мучаюсь, вредно ли это для ребенка? Советы!

Девочки, подскажите, кто-нибудь икал во время беременности? У меня икота практически каждый день, начиная с 8 недели. Уже просто не выносимо... боюсь, не вредно ли это ребенку? к терапевту ходила, сказала, что это тревожность и психо-эмоциональное состояние так влияет 🤷‍♀️