Как справиться с отеками на 3 триместре? Девочки, подскажите!
Девочки, кто как боролся с отеками на 3 триместре? Начали дико отекать ноги, капельница с магнезией и канефрон вообще мимо.. Как будто бы появились они больше чем было раньше.
Обязательно контролируйте давление утро/вечер и проверьте белок в моче.
Совсем отеки не исчезнут до родов, но то, что мне облегчило жизнь:
1. Компрессионный трикотаж (чулки/колготки) очень здорово помогает!
2. Коленно-локтевая поза несколько раз в день
3. Чай бруснивер
4. Много спокойных пеших прогулок
Убирала полностью соль, для меня без эффекта, но врачи также рекомендуют.
Сами по себе отеки не так опасны, врачи боятся возможной преэклампсии, которая сопровождается обычно отеками. Поэтому давление и белок - это подстраховка, которую нужно себе обеспечить. Легких родов в срок 🙏🏻🤍
06.09.2023 Нравится Ответить
Nushusya·Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
У меня вроде даже не появились отеки
Может потому что я прям до родов в бассейн ходила плавала если это как-то влияет)
В итоге не особо то и помогало 🤣