Бассейн или йога? Отзывы мамочек

Замечательно в бассейне , всю беременность проплавала, на йогу-нидра ходила только

Я ходила до 3 триместра, потом резко цистит начал мучить и тяжеловато уже было) 3 триместр выпадал у меня на зиму)

До третьего триместра ходила в бассейн и зал (без тяжестей)

Бассейн был спасением для спины , ходила на плавание для беременных , там еще тренировали ноги от отеков и дыхание тренировали

Ходила до родов

А йога не зашла

Я где то с 30 недель начала в бассейн ходить. Это было великолепно, правда. Такое чувство легкости и невесомости, кайф!

Но кто-то говорит, что это в родах помогает потом, мне не помогло нихрена🤣

Ходила в бассейн, нравилось очень

Ходила 2-3 раза в неделю

Плавала до 8 месяца и ходила в баню, ходила бы и дальше, если бы ногу не сломала😅

Я небеременная ходила в бассейн, поймала там инфекцию, пол года лечила, хорошо, что вылечила. После этого желание пропало туда ходить. Выбрала бы йогу.

Хожу в бассейн, кайфую

Мне еще нравится запах его 😃

ходила до 37 недели на групповые занятия для 🤰 супер, эмоции и боль в спине снимает

Занималась йогой

От бассейна и хлорки всегда вся чесалась

Ходила в бассейн с 26 по 36 недели. С ним чувствовала себя хорошо)

Хожу в бассейн

И это кайф 😍

Снимает боль в ногах и в спине

Во 2м и 3м триместре были йога для беременных и бассейн)

Бассейн классно помогал расслабить поясницу, и вообще я себя такой пушинкой 70-ти кг там ощущала 😉