Лечение остеохондроза при беременности
Доброе утро!
Кто нибудь лечил остеохондроз при беременности? Сказали вылечить до, но я просто не успела даже начать. Может кто поделится контактами, буду благодарна.💐
Комментарии
@tata-dvs я думала вы к массажисту ходите. Видимо не так поняла))
@cheremisina.1210, к массажисту тоже ходила , в центр ортопедии и есть еще массаж для беременных ))
Подскажите какой сейчас триместр у вас?
Можно только облегчить
Лечить сейчас нельзя вам
@cheremisina.1210, чучуть попозже вам напишу
Спрошу у врача он сейчас занят
@cheremisina.1210, массаж только во втором третем триместре
Потом уже подключать физио и тд
@kdr как вы справлялись? Дома сами ничего не делали? Зарядку например
@cheremisina.1210, у меня шейно воротниковый. Муж делал массаж каждый вечер. Эту зону можно массажировать сказали, ниже нет.
Можно вам на йогу для беременных ходить, хорошо помогает тоже
@kdr я думала может валик купить и спину на нем катать
На массаж можно походить , найти только массажиста кто занимается с беременными . Мне массаж помогает , на ГВ еще на физио ходила. Из за остеохондроза был лакстостаз 12 раз подряд с температурой 40 . Не знала что такое может быть, никто не мог найти причину лактостаза . Попала к грамотному маммологу она назначила массаж и все прошло . А до этого и пункцию брали с груди и прочищали каналы, не помогло . Капец это больно 🤦🏻♀️