Можно ли убрать живот после кесарева?
Девочки у кого было кесарево , возможно ли убрать живот ? Уходит он после операции ?
Комментарии
У меня было КС , до беременности был плоский живот , и после родов где то через полгода все пришло в норму как и был , я носила пояс послеродовой , и если честно у меня где то 3-4 месяца ни аппетита норм не было , невозможности нормально кушать , ребёнок был капризным , может и это повлияло что живот ушёл ,
Пояс, кстати, лучше долго не носить, мышцы должны привыкать держаться сами
У меня диастаз, изза него живот, а валика над животом нет, у меня и без беременности не был плоский живот, поэтому чуть больше стал
Хочу на массаж тоже ручной попасть, или аппаратами, чтоб кожа подтянулась
Если диастаз небольшой, то его можно убрать дыхательными упражнениями))
@nargiz_adzhi, да
Я хочу вначале на Интимную Гимнастику попасть😃
@amina.0105, это вообще идеально, они там как раз работают над восстановлением дыхания правильного и движения ❤️
Зависит от состояния Вашей кожи, был ли дефицит белка, насколько растянулась кожа на животе. У кого-то очень хорошо подтягивается. Но я , например, поправилась очень сильно. Оба раза на 25-28 кг, плюс в дефицитах, анемия, белка не хватало, и и фартук все равно остался. Сейчас на массаж хожу ручной и аппаратный, за питание и восполнение дефицитов взялась, конечно намного лучше состояние кожи, но есть к чему стремиться. Посмотрим что получится 🥲
ссылка а это Вам примерные этапы восстановления
Возможно, если вы будете заниматься, я не занималась, и у меня валик 😫😫
А до родов был? И сколько набрали во время беременности
@beautyyyyy, скажу честно. , был до родов тоже , ни была плоской , наоборот после родов я хорошо схуднула , но на живот массаж я не потерплю , мне до сих пор не приятно когда трогают его 😵💫😵💫😵💫😵💫нет чувст у живота 🤣🤣🤣
@beautyyyyy, на беременность набрала 12 кг , живот был очень маленький и без растяжек , если бы не отеки не набрала бы столько кг , у меня приэклампсия была
Была два кс живот плоский , но я и сама худенькая