Как защитить карты от мошенников? Личный опыт мамы

Мне опять заблокировали все мои карты. Кредитную( хоть я и не пользовалась ей), и обычную, которой всегда расплачиваюсь везде! Позвонила в банк, сказали мошеннические махинации, информация попала 3 лицам. А сегодня вообще хотели произвести покупку с карты😬 Раз в пол года я меняю карты, потому что какие та махинации. Может я в каком та списке😂 ну это конечно ужас..
может в банке можно поставить какую та защиту или что там можно сделать ?