Болит низ живота при напряжении: нормально ли это на ранних сроках? Шевеления пропали - что делать?

Девочки,когда поворачиваюсь с бока на бок или когда встаю при напряжении мышц или когда нажимаю на самый низ живота,ошущение такое,что что-то болит,как будто мышцы болят,не знаю как объяснить 🤦‍♀️

Это нормально?

И еще мне кажется недели 2 назад я чувствовала слабые шевеления,а сейчас ничего,у кого так было?