Как набрать вес при ГВ, если много ем и хочется поправиться: советы?

Девочки, вот реально, как мне поправится? Я хочу набрать вес, 3-4 раза в день ем, сладкое ем все ем, не помогает 😩устала от людей которые мне говорят, как ты похудела…да я полной и не была. Еще и ГВ