Как быстро вернуться в форму после родов?

После родов через 3 недели был добеременный вес. А вот через год, после завершения гв, все набралось 😂

Не пришла до сих пор🙈

Через 3 месяца сбросила все что набрала, около 12 кг, от нервов, вот вроде и хорошо а вроде и не очень))

Было кс.

Набрала 25кг за беременность.

После родов -13кг,

далее 2 месяца скакал вес +3, -3кг, хотелось постоянно есть, затем стала чуть меньше добеременного веса ещё через 2 месяца)

Месяца через 1,5-2 ушла в минус уже, так и до сих пор. До беременности 52 кг где-то, сейчас 48 кг. Набрала во воемя беременности 10 с копейками)

Не пришла 🥲

По весу, через месяца 1,5 может меньше

По состоянию кожи, где то через пол года

Набрала в беременность 10кг. В роддоме оставила 9 кг. За первый месяц -4кг. И ещё за месяца два -4кг

С сыном это заняло год, т.к прибавка была 45 кг

Все что набрала в беременность, в роддоме скинула за 2 недели пока там лежала

В беременность набрала 16 кг

После родов сразу сбросила 10 кг

Через месяца два еще -8 кг, стала весить меньше чем до б

Сейчас все пришло в норму, ну через месяца 4 точно все было как и до б, только кубики отсутствуют, пресс тоже вернулся сам

Сразу. Тк была гсд диета и преждевременные роды. Набор веса после роддома 0.

В процессе

До сих пор +10кг от добеременого веса

Быстро ,я набрала 13 кг за беременность,с род дома приехала сразу -10, и за пол года остальное ушло ,питание не держу ,спорт просто физически с ребенком не успеваю ,сейчас самое главное заново не разожраться 🤦

Пол года

Через 1-1.5 месяца