Целлюлит после беременности: как избавиться и восстановиться после родов? Делимся опытом!

Question

Как вы боролись с целлюлитом ? Во время беременности резко набрала вот и целлюлит везде 🫠 даже на руках
И как вообще восстанавливались после родов

Барабашка · Answer

В этой борьбе самое главное диета. Основы ПП или кето диета самое то. И вы в форму придёте, здоровье восстановится и для ребёнка такое питание только самым положительным образом скажется на грудном молоке. Ещё очень важен водный баланс и режим сна а также минимизировать стресс. 
Я после первого ребёнка за два месяца скинула лишних 15 кг (выписалась из роддома 68кг) и вернулась к своему весу в 52 кг. После второго ребёнка за три месяца также 15 кг в свои 52кг.

Nazik · Answer

😍😍😍 вау какая вы молодец, 
Кето диета впервые слышу 😅 обязательно попробую

Юлия · Answer

Правильное питание, умеренные физические нагрузки, массаж , скраб

888 · Answer

Никак😂 само ушло или еще раз забеременела 🤣

Mamabek · Answer

Не смотрю на него . Не вижу - нет проблемы 🤣

Целлюлит после беременности: как избавиться и восстановиться после родов? Делимся опытом!

Комментарии