Такой тяжелый день, пол дня просто проревела. У младшей болит животик, у старшего начинается сад, в который он категорически отказывается идти, собралось куча домашних дел. Рядом нет никого, кто бы мог хоть как-то помочь, муж до вечера на работе. Все как-то навалилось и я просто не знаю как собрать себя в кучу.
Девочки, как вы справляетесь с такими депрессивным состоянием?
Еще все время на себе замечаю, что как настроишься, так и день пройдет. Если утром заранее настрой на хороший позитивный день, я музыку включаю, с детьми танцую, и все проходит играючи) от нас и нашего внутреннего мироощущения все зависит и мы сами должны вытягивать себя из этого состояния) так что думайте о хорошем ❤️ жизнь прекрасна! Благодарите мысленно за возможность жить, воспитывать детей, видеть их улыбки, обнимать мужа! Многие мечтают об этом!
Я очень стараюсь, совсем недавно потеряла близкого человека, на фоне этого тяжелая беременность. Все в кучу, как это обычно бывает. Знаю, что только сама вытащу себя из этого состояния.
Я все время себе повторяю, что это все пройдет, это временно, а такими маленькими они не будут больше никогда.. дочке 16 сейчас и у нее в приоритете только друзья сейчас. Мне лично помогает утром встать на 40 минут раньше всех, сделать зарядку, кофе попить в одиночестве, и вечером, когда всех уложу - почитать книгу, послушать музыку расслабляющую перед сном. Чтоб не сойти с ума) тоже постоянно одна, муж уезжает на сутки на работу
Сын так же отказывался ходить, каждое утро истерики, рев. Я еще была беременная. В общем не выдержала и не стала водить. Подумала что еще и дочь родиться и эти все болячки потом , которыми и ее заразит.. когда дочь родилась, был тоже адок, живот, отвратительный сон, запоры, колики, оры. Я как зомби была. Держитесь, все трудности временны
Первые месяцы после рождения второго ребенка я так же ревела постоянно, мне казалось, что это слишком сложно и я не справляюсь, муж на работе, родные в соседнем городе, я была одна с детьми целыми днями. Понимаю ваше состояние. 🫂
Мои тоже в другом городе, материнство-это такой труд. Когда Вам стало легче?
04.09.2023 Нравится Ответить
·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
@pumpulenok лично мой опыт был таков, что первый год я сходила с ума, дочь на фоне ревности всё время болела, в садик я не стала отдавать ее, училась налаживать отношения и режим и быт с ними, плюс долгая послеродовая депрессия. Я тогда много писала о своем состоянии здесь, в приложении, и находила огромную поддержку. Где-то полтора года спустя я наверное начала чувствовать себя счастливой мамой чудесных малышей, до этого как в тумане. Но у нас у всех разные исходные данные - моральная стойкость, физическая выносливость, здоровье, и у меня в силу всего всё затянулось на полтора года. Я надеюсь, что у вас всё наладится намного раньше, поверьте, этот период очень быстротечен, я даже на днях писала пост о том, что вот эти дни беспомощности, бессонных ночей быстро прошли и будто это всё было не со мной. А сегодня уже мелкого проводила в первый класс, моргнуть не успела, как время пролетело. Всё будет хорошо. Не теряйте себя 💓