Какие добавки улучшают память и внимание?

Добавки для концентрации внимания и улучшения памяти могут быть актуальны для неусидчивых и гиперактивных детей, а также при повышенных нагрузках в школе, на занятиях, перед экзаменами.

Это в первую очередь:

✅витамины группы В

✅омега

✅магний

✅успокоительные (из трав валериана, мелисса);

✅аминокислоты - l-theanine,

GABA (ГАМК);

✅природный ноотроп ДМАЕ- повышает концентрацию внимания пробиотики!

✅ фосфолипиды

По исследованиям штамм L. rhamnosus GG улучшает работу мозга.

1️⃣ ссылка

2️⃣ ссылка

3️⃣ ссылка

4️⃣ ссылка

5️⃣ ссылка

6️⃣ ссылка