Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mukhabbat Mulakhunova
Mukhabbat Mulakhunova
Мама дочки (2 года)

Как похудеть за месяц?

Я поздно очнулась , отпуск через месяц, у меня 5 лишних кг

Пожалуйста , только действенные способы

Спорт не предлагать , времени нет совсем

Я уже готова сидеть на коктейлях нл 😂

19

Комментарии

ovcharka

Овчарка Мама сына (1 год)

Кишечная инфекция 👍🏻

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

😂😂😂😂😂

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

Если все диеты сверху не помогут, сразу после наркотиков в списке кишечная палочка😂

Ответить

ovcharka

Овчарка Мама сына (1 год)

@youngmooom, вау наркота) крутой совет 👍🏻

Ответить

di.d

DikosikМама сына (1 год)

Поздний завтрак в 11

Ранний ужин в 5

И много воды

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

Спасибооо❤️‍🔥

Ответить

aiymzhan.krg

Айыма Мама дочки (2 года)

Попробуйте диета 6 лепестков

Она 🔥

Первую неделю уйдут отеки

У вас есть месяц, результат будет просто колоссальный

У меня не хватает силы воли и дисциплины сидеть на ней

Как то продержалась 21 день

Так вообще куколка была

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

Пошла узнавать про неё, спасибоооо🫂

Ответить

ai.qwerty

АйданаМама троих детей

Интервальное голодание - топ

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

Завтра начну, спасибо 🫂

Ответить

jjjjj88888

мамаМама сына-младенца

Гречка кефир

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

Только на гречке и кефире ?🥹

Ответить

jjjjj88888

мамаМама сына-младенца

@youngmooom, все верно

Ответить

ainura_fitmom

Айнұр 🐾Мама троих детей

Сидите. Там есть у них программа, за 7 дней -8 кг что ли можно сбросить

Ответить

ainura_fitmom

Айнұр 🐾Мама троих детей

А так ИГ поможет хорошо

Ответить

mukhabbatkad

Mukhabbat MulakhunovaМама дочки (2 года)

@ainura_fitmom, спасибо🫂

Ответить