Где найти психотерапевта по послеродовой депрессии?
Поделитесь пожалуйста контактами психотерапевта, который работает с послеродовой депрессией. Я всё.
Лучший комментарий
Антидепрессант нужен ,вы в других условиях находитесь и депрессия не пройдёт сама ,чтоб прошла ,надо собой заниматься, для этого надо малыша оставлять с кем-то ,чтоб вы могли отдыхать больше. Здоровье вам ❤️
Комментарии
Антидепрессант нужен ,вы в других условиях находитесь и депрессия не пройдёт сама ,чтоб прошла ,надо собой заниматься, для этого надо малыша оставлять с кем-то ,чтоб вы могли отдыхать больше. Здоровье вам ❤️
Он у всех орет кроме меня. Поэтому нет возможности его оставить. Я экспериментировали и уходила на 15 минут, на 30. И все это время он орет. Жалко его, очень долго это. Боюсь, что может навредить
@mariiiashu, ну вот ,поэтому нужен антидепрессант, легче станет ,как начнёте принимать лекарство, но решать вам, я принимаю ,все хорошо 🧡
Пока не нашли, делитесь мыслями и печалями с кем угодно, здесь пишите посты, конечно найдутся курицы со своим пальтищем белоснежным…
Но вы встретите много поддержки! Вы не одинока в моем состоянии!
Тоже прошла через постродовую, обошлось без препаратов, прошло месяцам к 4 примерно.
Любовь полноценная к ребёнку пришла примерно в этот момент только( вот именно та, о которой говорят, невероятная)
Все ваши переживания нормальны , главное не нанести вред себе и малышу..
Мне помогло сунуть сиську и уснуть с ребёнком. Спали всю ночь, только переворачивалась с бока на бок, хер забитый на хозяйство и поддержка мужа.
Ну ещё десяток признаний подруг, что они тоже ахуели от жизни в первое время
Держитесь, милая!!!!! Ребенок растет и становится легче!!! С каждым месяцем будет становиться легче!!! Тоже было тяжело, крики, без сна….. тяжело… А еще тяжело, что жизнь резко меняется и ты уже не принадлежишь себе, не можешь делать то что хочешь, некогда голову помыть…. А потом ребенок растет, привыкаешь жить иначе, видишь улыбку ребенка и понимаешь, что вот оно счастье! Впереди очень много счастливых дней моментов! Держитесь!!!! Еще первые месяцы я ходила злая как собака меня все и всё раздражало и бесило.
Здравствуйте, посоветую вам прекрасного молодого психиатра, который работает и с прд и с кормящими. Но принимает он в Реутове, центр ментального здоровья «Эмпатия». Врач Федоров Сергей Геннадьевич. Он может направить вас к психотерапевту (депрессия обычно лечится медикаментозно+психотерапия)
Еще есть в том же центре Мельникова Анна Николаевна, принимает онлайн, так же работает с кормящими, бережно относится и к женщине, и к ребенку. Настоящие врачи, разговаривают тактично и раскладывают все по полочкам. В этом центре психотерапевты тоже есть, и тоже есть онлайн, если сложно оставить малыша с кем-то, можете зайти к ним на сайт и проверить всех врачей на продокторов. ссылка
Удачи вам и здоровья🙏🏼❤️
Также можете написать мне, если захотите выговориться. Конечно это не поможет справиться с депрессией (если это действительно она), но может помочь немного скинуть груз с плеч. Я тоже прошла через некоторые переживания и сильнейшее чувство вины
Если будет сильно крыть, пока ищите помощь, пишите мне, можем поговорить. Пережила эмоционально ад первый год, пойму Вас на все 100%, поддержу и выслушаю, мне этого не хватало очень.
Не бойтесь осуждения, тут многие были на вашем месте и поймут. Если хочется выговориться, то пишите.
Я удивилась, но в обычном психоневрологическом диспансере тоже могут помочь с этой проблемой!
Когда ходила за справкой для продажи недвижимости разговорилась с психиатром. Оказывается, так можно было )
Я только онлайн могу( ребенка не могу оставить ни с кем
@mariiiashu, берите ребёнка с собой и к психотерапевту . Я искала на профи.ру мне понравилось
Блин, можно нарваться на такоооого психотерапевта, что только усугубит, мне с ними не везло. За успокоительным можно и к неврологу сходить. А вот чтоб душу вылечить, тут сложнее.
Если хотите, то расскажите здесь, нам что с вами происходит.
Тут многие прошли через это.
Я даже от депрессии уже к психозу переходила, помогла себе сама, с переосмысливанием жизни
Я просто боюсь осуждения за то, что я делаю, думаю и чувствую по отношению к моему ребенку😭 это самое тяжелое испытание в моей жизни, а их было не мало.
@mariiiashu из всего сказанного можно будет найти нити, которые свяжут все во едино и вы пересмотрите свою жизнь. Возможно вспомните что-то, с чего все началось, с ваших решений, даже если они будут казаться сейчас неправильными, то тогда вы сделали правильный шаг, а если нет, то уже не изменить. Нужно двигаться дальше, ничего не стоит на месте, все меняется, дети растут. Сейчас у вас сложный период, ооооочень сложный и мы все через это проходили. Да! Кому-то везёт и у них на лайте все, но таких мало. Легче станет обязательно!
Контакты тоже не подскажу, к сожалению, но можете написать мне. Я с радостью вас выслушаю, пообщаемся. Не нужно опускать всю эту ситуацию, если вам тяжело🌷
Рекомендую для начала сдать анализы на анемию (ферритин), витамин Д, щитовидку проверить и к неврологу сходить, это очень влияет на состояние.
Также могу порекомендовать Юлию Бунину, если нужен именно с мед.образованием терапевт, она есть в инсте, чтобы присмотреться.
И ещё группа есть на Фб полезная "бережно к себе", пока ищете врача, можно там выговориться письменно и получить поддержку
Попробуйте обратиться сюда:
ссылка
Поиск специалиста может занять какое-то время, но нужно с кого-то начать. Только пожалуйста, обратитесь, не забивайте на себя, это может быть очень серьёзно!
Сил вам🫂
У нас колики были до 3,5 месяцев
Это просто был ад
Так я еще и работала в это время , спала по 2-3 часа в сутки
А сын орал практически постоянно
У нас даже кот уходил в ванную, чтоб не слышать криков ребёнка и спал там
Я себе места не находила
Кормила грудью, ездила на работу на 2-3 часа, домой кормить, потом опять работа, потом дом и колики до 4-5 утра
Сцеживаласт в 7 утра и на работу
И все по кругу ….
Слава Богу я это пережила
Но думала точно тронусь …
@mariiiashu держись, милая, это временно, точно-точно. Я словила такой бэбиблюз!.. постепенно стало отпускать после 3 мес, в 5 я уже смеялась над собой той. Большую роль играют гормоны в добавок к отсутсвию сна, тревоге, усталости, резкой смене образа жизни. Время быстро летит, совсем все нормализуется
Ой помню до 3 моя тоже орала ,я как зомби спала урывками и то днем ,сейчас уже забылось !
Автор держитесь и хорошо ,что сами понимаете проблему !после года легче !сил и хорошего врача 🫶🏻❤️
Контакты не подскажу …
Но ! Держитесь , все будет хорошо
Многие через это проходили !
Жизнь такая штука… бывает и когда негладко и башню сносит … но надо уметь справляться - рядом с вами, тот кому нужна ваша забота и опека, тот который не может ничего решить без вас ! И у которого может быть жизнь в опасности без вас!
Вы самая лучшая мама, женщина, жена - вы самая лучшая для себя самой🫶
Все пройдёт , и это пройдёт ! 🙏🏻
Тут больше подруга нужна, которая поймет и поддержит
Чтобы было кому выговориться
@vpkv, Вам повезло 🙏🏻, слава Богу! А так, у подруг своя жизнь тоже. Часто это набегом , не часто
@elenanikolavna, но у моего сына колиты были до 8 месяцев
Он очень плохо спал днем, а бывало и не спал
Ночью так же просыпались с орами
Я похудела на 10 кг сверху после родов
Но очень помогало именно общение и прогулки, потому что он вдоль дороги под шум хорошо спал
Держитесь, милая!!!!! Ребенок растет и становится легче!!! С каждым месяцем будет становиться легче!!! Тоже было тяжело, крики, без сна….. тяжело… А еще тяжело, что жизнь резко меняется и ты уже не принадлежишь себе, не можешь делать то что хочешь, некогда голову помыть…. А потом ребенок растет, привыкаешь жить иначе, видишь улыбку ребенка и понимаешь, что вот оно счастье! Впереди очень много счастливых дней моментов! Держитесь!!!! Еще первые месяцы я ходила злая как собака меня все и всё раздражало и бесило.