Почему вес уходит?
Думала после вторых родов этого не случится, но нет.. Я снова стремительно теряю вес😭
В первые роды: до беременности было 47, на момент родов не помню уже , после родов через 4-6 месяцев 39 кг..
Вторые роды: до беременности - 54 кг, перед родами 64, сейчас 51 кг... При чем две недели назад было 53 кг.
Набрать вес для меня всю жизнь огромная проблема.
Что вы кушаете на гв? вроде и диетами себя не морю, мясо ем.
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Сладкое и мучное не пробовали? Много)))
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Обычно не помогает, я большой любитель сладкого и булочек)) сейчас не налегаю правда конечно.
Наталья··
Мама дочки (3 года)
тогда вы ведьма, не иначе))))
🤗·
А какой рост? Возможно вам нужно скомпенсировать дефициты по витаминам?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Рост 164. Пока витамины в комплексе начала пить, потом конечно хочу сдать анализы и уже точечно пропить, какие нужно
🤗··
еще паразитоз нужно исключить, читала, что после курса пирантел (по названию врача) проходит. Затем, гормоны щитовидной железы проверить
Ola·
Мама сына (4 года)
У подруги такая же проблема
Начала пить какие то коктейли для спортсменов - обсыпало прыщами и бросила их
Ест много и все подряд, но вес набрать не может
Алина·
Мама двоих (младенец)
У меня была такая проблема до беременности. Питалась 5 раз в день прям по будильнику себя заставляла. Питание было почти как и на пп.
Вес приходил. Не быстро как хотелось бы, но приходил. И состояние улучшалось заметно.
Сейчас уже после родов не знаю куда мои лишние 5 кг убрать. Можно было бы поделиться, я бы вам отдала 😂❤️
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Надо к эндокринологу
Мне назначала белковую диету+восполняли дефициты, лечила гормоны
Закидываться кучей углей, фастфудом, чипсами, сахаром и прочим - будете просто skinny fat
Дарья··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
@brik_dep, ну выше же советуют булки и сахар)
У меня у мамы была такая проблема в молодости, ей тоже все советовали чай со сгущенкой, булку с маслом и тд, и она реально так ела чуть ли не 5 раз в день😬поэтому знаю, что таких советов дают много и часто
Поэтому я и написала, что просто будешь тогда худышкой, но с жиром 🤷🏽♀️
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
никакие булки с маслом не помогают да. Надо действительно заняться этим вопросом, анализы сдавать.
Алёна ··
о я уже 6 лет занимаюсь этим вопросом я уже все больнице в Краснодаре обошла на счёт веса 🤦🙏
Света·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Я со школы как весила 47 кг, так в этом весе и осталась. Тоже после обоих родов вес быстро упал. На гв ела все и много, но, видимо, не судьба. Генетика такая. Вот когда ходила интенсивно в качалку и пила протеин, вес за счет мышечной массы «нарос» до 52.
valerlevka·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Я как-то пила смесь Nutridrink nutrison advance. Их вообще назначают после тяжелых болезней, если нет возможности есть обычную пищу. И так же для набора веса.
Я пила пару раз в день + ела много и регулярно, за пару банок набрала 2 кг, для меня это было достижением😂
Единственный минус - быстро заканчивается и дороговато выходит
Анжелика 💛·
Мама двоих (младенец)
Протеиновые коктейли ) есть же всякие для набора массы еще
Анастасия·
Мама сына-младенца
Нэнни 4 попейте сами. Я в 2 месяца весила 39… хотя в беременность +16
Раиса·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Я уже смирилась. Протеиновые коктейли дорого и не вкусно. На спорт нет ни сил, ни желания.
Лина ·
Можно я вам отдам своих 10 кг ?😃😄😂
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Могу своим весом поделиться 🥸
Ксения·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Ну а внешне прям совсем себе не нравитесь?
Я уже смирилась,набираю только беременная)) потом вес возвращается в свой около 47 кг при росте 170. Вариант поправиться- это есть много ккал и заниматься спортом - это мне лень😅