Мамы в декрете, кто как? Апатия, ничего не хочу, полгода в тумане. Что делать?
Мамы. Кто в декрете, вы как?
У меня страшная апатая ко всему. Я ничего не хочу. Не хочу читать, не хочу изучать что то новое. В первый декрет развила бизнес с нуля(продавала игрушки. Правда тогда это было проще через инсту).
Сейчас вообще ничего не хочется 😫
Думала это первый месяц, потом думала может депрессия затянулась.. вообщем нам уже почти полгода! А я всё как в тумане. А вдруг так и будет?😞 это мне абсолютно не свойственно, я овен. Обычно что то всегда делаю 🙄
Комментарии
Бдин, я думала только у меня(((Ничего не радует, всё по фигу, ничего не хочу.
Обратитесь к психологу, еще помогают занятия спортом, сначала через не хочу, а потом выброс адреналина и эндорфинов после тренировки будет какое-то время держать вас на плаву
Мне наоборот хочется что то делать,но не знаю что😅Нахожу новые рецепты и готовлю по несколько блюд сразу,конечно же бывают дни за просмотром сериалов.Иногда занимаюсь спортом минут 15-20 трачу на это,в основном хочется движения ,но не всегда получается
Надо искать причину этого состояния
Самостоятельно разобраться трудно
Лучше действительно к психологу
Я, дура весь декрет с перым ребёнком продепрессовала, как в живых осталась не знаю
Но перед началом второго декрета нашла отличного психолога